Individuálny mentoring – Wellbeing & Duševné zdravie

Podrobný popis

Tento mentoring nie je terapia. Je to bezpečný priestor, kde môžeš hovoriť nahlas to, čo ťa bolí, trápi alebo ťa ťahá naspäť.

Rozprávame sa o detstve, vzťahoch, hraniciach, únave, opustení, kontrole… aj o tvojom vnútornom dievčati, ktoré možno nikto nepočul.

Zameriavame sa na to, ako znovu nájsť seba – bez výčitiek, bez hry.

Lebo ak máme tvoriť, pomáhať a žiť naplno, potrebujeme najprv vedieť byť so sebou v pokoji.

Buď tou, koho si potrebovala, keď si bola dieťa.

A ja ti s tým pomôžem. Som mama, mentorka, žena, ktorá prešla rozvodom, vyhorením, stratou, mastektómiou, uzdravením aj výchovou dieťaťa so špeciálnymi potrebami.

Spolu si posvietime na to, kde si – a kam chceš ísť.